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为迎接4月23日的世界读书日,4月20日下午,星瀚书海悦书房举办了首届“书香国祯 阅见美好”线下读书会活动。本次读书会,围绕马歇尔·卢森堡博士攥写的《非暴力沟通》这本书展开。
本次活动意在通过分享这本书,让大家明白善于表达内心感受的益处,使大家学会使用形容感受的词语,学会不评判、不指责、不说教的“非暴力”沟通方式。
卢森堡博士认为,所有对话中的语言,如果没有任何的评判,只是清晰明确地讲出自己或者对方此刻内心真实的感受,双方的情绪都会逐渐好转。读书会上,大家阅读并分享了读后感,都表示受益匪浅。这本书让我们明白,无论是你还是对方觉得情绪受伤的时候,都是因为你们的某一些需求没有得到满足。
曾筱琪 骆华
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